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蒜泥芸豆怎么做

日期:2019-1-2(原创文章,禁止转载)

蒜泥芸豆就是芸豆的一种食用方法,搭配蒜泥就可以增加其中的特色口感,但是要注意在继发性癫痫的治疗烹煮的过程当中一定要掌握好火候以及时间,如果芸中卫中宁县哪家癫痫比较好豆煮不熟的话,是可能会出现中毒问题的。

方法一、

主料芸豆500g

方法/步骤

1、做好一道菜,那就得有好的食材。准备好嫩嫩的芸豆,准备好花生米、蒜。(如果家里有麻酱或是芝麻酱,可以代替花生癫痫发作的急救措施米)

2、把择好的芸豆洗干净,然后放在开水中焯熟。在炒芸豆的空隙,把花生米捣碎,把蒜捣成蒜泥(捣蒜泥的时候放一点点盐,蒜泥会更好吃)。

3、芸豆焯至成宁夏哪里治疗小儿癫痫熟,捞出放在凉水里浸泡。浸泡之后捞出,用手撕成小段。

4、捣碎的花生米用最小的火在锅中炒熟。可以加一点点油一起翻炒,这样花生会更香一点(记得小心,别炒糊了。)熟后盛出放凉。

5、把捣好的蒜泥加入酱油、盐,一起倒入芸豆当中,用筷子拌匀。

把拌好的芸豆盛盘,撒上之前炒好的花生米,这样一道凉拌芸豆就做好了。

方法二、

1.芸豆择净头尾,清水洗几遍。

2.锅内加水,放入芸豆。

3.可放葱姜花椒调料,大火煮约10分钟。

4.捞出芸豆,加盐拌匀,放凉或冷藏。

5.蒜捣成蒜泥。

6.芸豆摆盘。

7.放上蒜泥。

8.淋生抽,食醋和麻油。

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