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喝果汁解孕吐轻松美味又有效上

日期:2018-6-4(原创文章,禁止转载)

孕吐是怀孕期间里一个极为普遍的现象,尤其是孕期前三个月,更是让妈妈们饱受折磨。小编特意搜集了癫痫病哪家医院能治美味又有效的治孕吐果汁饮料,希望能帮助准妈妈们战胜孕吐。

苹果柠檬汁

材料: 苹果、柠檬

比例: 10 : 1

苹果柠檬汁

功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎癫痫病要怎么治助孕,故柠檬有“宜母子”之称。

苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。

苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,防治便秘。

火龙果雪梨汁

材料: 火龙果、雪梨

比例: 1 : 12

功效:火龙果对咳嗽、气喘有郑州专业癫痫医院独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;

雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差成都神康癫痫医院不多。

据分析,其果肉里的含糖量达到9.3%,含酸量只有0.16%。

柚子香橙蜜汁

柚子香橙蜜汁

材料: 柚子、香橙、内江癫痫病专科医院蜂蜜或冰糖水

比例: 1 : 20 : 1

功效:柚子中含有丰富的新陈皮,能止咳、解痰、抗病菌,还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振、口味淡的功效;

橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙成都哪家医院治疗癫痫病、磷、铁及维生素B1、C等多种营养成分,郑州专业癫痫医院尤其是维生素C的含量最高,橙子有生津止渴、消食开胃的功效,适合孕早期孕妈食用,柚子还含有能降糖的类胰岛素,能有效预防孕期高血糖。

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