日期:2018-6-14(原创文章,禁止转载)
文章导读
炎炎夏日,许多人会觉得胃口变差,没有食欲。今天小编就为大家推荐一道可口的凉菜——水晶肉。说到水晶肉,它可是广东省一道汉族传统名菜。其制作方法简单,味道又清新爽口,值得一尝。下面,就跟随小编一起学习水晶肉的制作流程,让这道冷冻菜给酷热的夏天降降温吧!
主料
猪肉 300克
猪皮 200克
调料
大葱 8克
姜 5克
八角 3克
精盐 3克
料酒 10克
味精 2克
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水晶肉做法:
1.葱切成段,姜切成片;
2. 猪肥瘦肉和肉皮刮净细毛
洗净;
3. 将肉和肉皮放入开水中烫一下
沸后先将肉皮捞出来
放入盆内,待肉烫至不再出血时捞出放入盆内,再用凉水将肉皮洗净;
4. 将烫好的肉切成0.5厘米厚、1.5厘米长的片;
肉皮切成长条;
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5. 将切好的肉和肉皮放入盆内,加调料、清水,上屉蒸至用筷子挑起肉皮,两头能粘在一起即可;
6. 出屉后将肉皮、大料、葱、姜捞出,将肉和汤倒入盘内,肉汤搅匀,晾凉后入冰箱凝结;
7. 吃时改刀装盘即可,另带三合油,蒜泥上桌
简易做法:
1、将葱姜切成片,肉和肉皮刮净洗净,肉用开水焯一下再新生儿癫痫症状与治疗用清水洗净
肉皮改刀切成丝,肘子剔骨;
2、坐开水,把胡萝卜丁和豌豆放入水中焯一下取出待用
癫痫病人的护理然后把肉皮和粉,开锅后小火炖1个半小时;
3、把煮好的肘子取出来切片放在碗里,在撒上胡萝卜丁和豌豆,在刚才的汤中加入盐癫痫病人的护理以后把汤浇在碗里,填满
晾凉后放入冰箱冷藏;
4、冻上后取出切片,整齐放在盘中即可。
通过小编的介绍,想必大家多水晶肉的做法已经掌握。因为这是一道低热量的凉菜,所以它还具备减肥的功效。想要减肥却又不愿错过美食的食客们千万不要错过!屏癫痫病怎样才是正确护理方法幕前的你还在犹豫吗,快点行动起来品尝这道爽口的美味吧。